• Autore: Kimiko Barber
  • Editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
  • I dati pubblicati: Luglio '2016
  • ISBN: 9788867530908
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 721 pagine pages
  • Dimensione del file: 58MB
  • Posto:

Sinossi di La magica dieta delle bacchette. Ricette d'ispirazione giapponese per dimagrire facilmente. Ediz. illustrata Kimiko Barber:

La magica dieta delle bacchette ha un approccio diverso al dimagrimentoSappiamo tutti che l'unico modo per perdere peso e mangiare meno, ma questonon sempre ci riesce facilmente, soprattutto quando siamo bombardati da unaquantita di regole e indicazioni, per non parlare degli elenchi di cibi daescludere Questo libro di ricette non prevede un conteggio delle calorie, unriferimento a un Indice precalcolato o, peggio ancora, un limite alla sceltadi alimenti consentiti C'e solo una regola di base: mangiare questi piattisani e bilanciati con le bacchette In questo modo, i vostri bocconi sarannopiu piccoli, ridurrete istantaneamente la quantita di cibo ingerito emangerete con piu calma, inoltre, favorendo il flusso del succhi digestivi, visentirete piu sazi e pieni di energia Kimiko Barber are using Japanese ingredients (rice, fish, soya beans, vegetables, fruit) in modern new ways to provide perfectly balanced dishes from breakfast to dinner The author uses very nutritious and low-fat ingredients, like tofu and seaweed, but also includes, among others, the konnyaku, which contains neither calories nor fats but high in fiber (and Kimiko employs in its spezzafame fat-free snacks) and green tea, which, he explains, is much healthier if eaten (and then uses it to prepare delicious dessert)

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Comentarios

Federica lucky strike flavoured cigarettes uk

Spero che tutti amiate il mio libro.

Celestino

wow il tuo libro è davvero cool mi piace

Geltrude

Adoro la tua nuova copertina !!

Daniela

Adoro questo libro! Lo stai aggiornando? File cigi.php not found..

Luciano

Io non riesco a scaricare questo libro

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